Meine Lieben! Der Weltfrauentag wird heute zum 105. Mal gefeiert. Er steht gegen Ausbeutung, Benachteiligung und für Gleichberechtigung der Frauen. Die deutsche Politikerin Cara Zetkin setzte sich bereits 1910 für die Rechte der Frau ein. Durch ihr Engagement für Gleichberechtigung, Wahlrecht und Emanzipation in der Arbeitswelt, wird seit 1911 der Weltfrauentag gefeiert. Ich habe mir heute den Internationalen Weltfrauentag zum Anlass genommen, um euch einen leckeren Good Morning Herbal Iced Tea zu zaubern. Er ist fruchtig lecker und gibt viel Energie: perfekt für uns Powerfrauen von heute! 

In den letzten 100 Jahren wurde in Bezug auf die Frauenrechte viel erreicht: Frauen dürfen wählen, arbeiten und über ihr eigenes Geld verfügen. Wir sind nicht mehr schuld, wenn wir uns scheiden lassen und brauchen auch keine Unterschrift unseres Ehemanns für banale Abwicklungen (ich finde es eher skandalös, dass es einmal anders war). Der Weltfrauentag erinnert an unsere Leistungen, an unser Engagement an unsere Stärke und an alles, was uns Frauen ausmacht. Es ist unser Tag! Der Internationale Frauentag soll aber nicht nur Frauen für ihre Leistungen ehren, er ist auch eine Erinnerung, dass in der Gesellschaft noch viel geschehen muss, bis wir von einer echten Gleichberechtigung der Geschlechter sprechen können. Bis heute werden Frauen nicht gleich bezahlt (in Österreich ca 20% weniger, wie Männer). Zu oft werden Frauen stigmatisiert, wenn sie sich für eine Karriere und nicht für Kinder entscheiden (das gleiche Prinzip gilt übrigens auch andersherum) und auch Diskriminierung und Sexualisierung am Arbeitsplatz und im Alltag sind keine Seltenheit. Wir haben in den letzten 105 Jahren viel erreicht, am Ziel sind wir aber noch lange nicht.

Vor allem weil diese Diskriminierung, Stigmatisierung und Sexualisierung gar nicht mal mehr nur von Männern ausgeht. Viele Frauen haben die veralteten Denkmuster übernommen. Sätze wie „und du willst dann mit deinem Kind zu Hause bleiben“ und „du gehst aber schnell wieder arbeiten“ aber auch „ich finde es o. k. weniger zu verdienen“ kommen für unsere heutige Zeit – meiner Meinung nach – viel zu oft vor.  Unsere 40 Stundenwoche ist eben so viel wert, wie die eines Mannes und Kind und Kegel lassen sich mit dem Job vereinen. 

Wir können das Denken in unserer Gesellschaft nur verändern, wenn wir selbst anfangen uns wertzuschätzen und umzudenken! 

Damit wir alle positiv und voller Energie in diesen besonderen Tag starten können, habe ich heute einen ganz besonderen Cocktail für euch vorbereitet. Der Good Morning Herbal Iced Tea ist ein alkoholfreier „virgin“ Drink, der super zum Porridge am Morgen schmeckt, sich aber genau so gut als alkoholfreie Alternative am Abend eignet. 

Good Morning Herbal Iced Tea 

Das braucht ihr für den Good Morning Herbal Iced Tea 

1 Liter kochendes Wasser
8 Beutel Hibiskus- oder Früchtetee
3 EL Honig oder Agavendicksaft
500 ml Soda
2 Limetten
frische Minze
Erdbeeren für die Deko
Eiswürfel

Gebt die Teebeutel in einen großen Krug und übergießt diese mit dem heißen Wasser. Fügt dann den Honig hinzu. Lasst den Tee nun für 30 Minuten oder eine ganze Stunde ziehen (je nachdem wie stark ihr ihn mögt). Entfernt dann die Teebeutel und stellt den Tee kalt. 

Im nächsten Schritt gebt ihr die Minze und die Limetten in einen Shaker und zerdrückt diese mit einem Stößel. Füllt den Shaker mit Eiswürfeln auf und gebt den kalten Tee und etwas Soda hinzu. Schüttelt den Mix nun gut durch. 

Füllt den fertigen Good Morning Herbal Iced Tea nun in ein Glas und dekoriert dieses mit frischen Erdbeeren, etwas Minze und einer Limettenscheibe.

Fertig ist der leckere und erfrischende Drink, der einem wirklich einen Guten Morgen beschert. Enjoy!